Mit einem Paukenschlag geht der Schulverein in den Dezember

Am 2. Dezember durften unsere simplystrong-Coaches in Laa an der Thaya 135 Direktor:innen aus den Schulen der Bildungsregion 1 im wahrsten Sinne des Wortes bewegen. Ein 90-minütiger Impulsvortrag unter dem Titel „Bausteine für eine gesunde Lebensweise“ brachte Theorie, Fakten und Daten für ein langes gesundes und zufriedenes Leben. Die Bewegung ist einer dieser wichtigen Bausteine. Der Vortrag machte anscheinend Lust auf mehr, denn in drei anschließenden Workshops zu den Themen „Mindset“, „Ernährung“ und „Bewegung“ machten alle anwesenden Direktor:innen begeistert mit. Viele waren von der Kernbotschaft überrascht, wie einfach es ist gesund zu leben - es muss einfach nur gemacht werden!

Überrascht hat die Teilnehmer:innen auch - und das freut uns wirklich sehr - wie leicht es ist mit Übungen aus unseren drei Bewegungsprogrammen Vital4Brain, Vital4Heart und Vital4Body im Rahmen von „bewegten Pausen“ Aktivität, Vitalität, Schwung und Leben in den Alltag zu bringen. Schon eine Pause von drei bis sechs Minuten zeigt dabei Wirkung und diese ist sofort spürbar. 

Jetzt hoffen wir vom Schulverein simplystrong by UNIQA, dass viele Direktor:innen diesen Schwung und unsere drei Bewegungsprogramme auch in ihre Schulen und in ihre Klassen zu den Schüler:innen bringen wollen. Wir sind bereit. Und schon jetzt freuen wir uns auf viele Anfragen für Fortbildungen!