Mit simplystrong sports erfolgreich auf den Pisten und Loipen…und überall dort, wo der Sport zu Hause ist!

Die Ski-WM in Saalbach-Hinterglemm ist nun Vergangenheit. 

simplystrong sports mit tollen Lehrvideos zum Skifahren, Snowboarden und Skilanglaufen ist Gegenwart. 

Und der Schul-Skikurs oder die Skitage sind für viele von uns Zukunft. 

simplystrong by UNIQA hat nicht nur tolle Bewegungsübungen aus Vital4Brain, Vital4Heart und Vital4Body hervorgebracht, sondern wir präsentieren euch auch mit unserem Programm simplystrong sports viele beliebte Sportarten in Bild und Ton. Es ist uns wichtig die Freude an Bewegung und Sport zu wecken, denn dabei wird neben unserer Psyche auch unser Immunsystem enorm gestärkt. Da unsere Schüler:innen in ihrem Schulalltag sehr viel Zeit im Sitzen verbringen, ist es essenziell für ausreichend Bewegung in der Freizeit zu sorgen. 

Wie ihr ganz einfach und jederzeit zu unseren Kurzfilmen von simplystrong sports gelangt, darüber möchten wir hier kurz berichten: 

Auf der Startseite unserer Homepage www.simplystrong.at findet ihr ganz oben rechts den Button „simplystrong Sports“, der euch direkt zu den Sportvideos weiterleitet. Viele der klassischen Schul- und Freizeitsportarten stehen euch hier zur Auswahl. In den Wintermonaten besonders interessant ist bestimmt „Ski Alpin“, „Snowboard“ und „Langskilauf“ in der klassischen und freien Technik. In jeder Kategorie erwartet euch zum Einstieg ein ansprechender Trailer, der einen Überblick zu den Videos in der jeweiligen Sportart gibt und der begeistern sowie motivieren soll. 

Die Kernstücke von simplystrong sports sind die Technik-Lehrvideos. Diese Kurzfilme bieten interessante Inputs für Bewegungserzieher:innen, Eltern, Schüler:innen und grundsätzliche Sportenthusiast:innen. Eine Übersicht zeigt immer die Playliste zu den Videos und schon mit einem Klick auf die Play-Taste seid ihr bei den zwei- bis vierminütigen Filmen mittendrin.  Ausgewählte Sportler:innen zeigen in den jeweiligen Sportarten ganz einfach die technischen Leitbilder auf und vermitteln dabei den Grundgedanken „so-soll-es-gemacht-werden“. 

Das zweite Kernstück der Sportvideos sind die Methodik-Lernvideos. In allen Sportarten werden hier von Expert:innen und Trainer:innen jeweils zehn Lernübungen zu einer methodischen Reihe zusammengefügt. Hier ist der Leitgedanke „so-wird-es-richtig- gelernt“. 

Der Winter bringt tolle Aktivitätsmöglichkeiten mit sich - in aller Ruhe könnt ihr euch zu Hause die Videos auf unserer Homepage ansehen. Zur praktischen Anwendung auf der Piste und Loipe lassen sich die hilfreichen Kurzfilme mit dem Smartphone zu jeder Zeit griffbereit mitnehmen.

Wichtig ist, dass der Spaß bei Bewegung immer im Vordergrund stehen soll. Und nun viel Vergnügen beim Durchschmökern unserer Videos. Bleibt aktiv!